Löpgrupp på Voldslökka! Bli med du också!
Snart drar årets löpsäsong igång! Våren och sommaren närmar sig med stormsteg.
Du kanske har funderat på att bli med i en löpgrupp?
Har du lust att springa med andra som ger dig motivation & inspiration?
Då har du möjligheten nu!
Det är ett fåtal platser kvar i min löpgrupp måndagar kl.20.
Löpgruppen är för alla nivåer. Bli med du också!
Kontakta mig på mail: charlotte.carlander@hotmail.com eller mob. 46 785 787.
- Dag: Måndag
- Tid: kl.20-21
- Plats: Voldslökka
- Antal gånger: 9
- Period start: 27.e mars
- Period slut: 19.e juni
- Max antal deltagare: 10st
På timmarna jobbar vi med:
- Löpteknik
- Drillövningar
- Intervaller (huvuddel av timen)
- Stretching
Varmt välkommen!
